「爪が剥がれて白い部分がどんどん広がる…」「市販薬で本当に治るの？」「仕事や生活に支障が出て困っている」――そんな不安や戸惑いを感じていませんか。実は、日本人の約10人に1人が“爪甲剥離症”を経験しているという調査データもあり、年齢や性別を...

「最近まつ毛が抜けやすくなった」「目元がかゆい」「アイメイクが落ちにくい」――その不調、まつ毛ダニが原因かもしれません。このダニは【日本人の約6割】の目元に見つかったという研究報告もあり、誰にでも無関係とは言えません。特に、目元のフケやまつ...

「辛い物を少し食べただけで、すぐにお腹が痛くなってしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、辛い食べ物による腹痛は日本人のおよそ3割以上が経験している身近なトラブルです。激辛ブームや外食の多様化で、カプサイシンを含む食品の摂取機会が増え...

湿気が高まる梅雨や雨の日、「朝セットした髪がすぐうねる」「オイルやスプレーを使っても夕方には広がる」——そんな悩みを抱えていませんか？実は、気象庁の統計でも【6月〜7月】にかけて全国平均【80％以上】まで湿度が上昇する日が続き、その影響で7...

「プロにメイクしてもらいたいけど、料金やどんな仕上がりになるのか不安…」「サロン選びで失敗したくない」「実際にどんなメリットや注意点があるのか知りたい」と感じていませんか？近年、全国でプロによるメイク施術を受ける方は急増しています。たとえば...

「筋トレやダイエットを真剣に頑張っているのに、なぜか筋肉が落ちてしまう…」そんな悩みを持っていませんか？実は、筋肉が分解されるカタボリック状態は、トレーニング歴や体質にかかわらず誰にでも起こり得ます。研究では、空腹時に血中アミノ酸濃度が一定...

学校でのヘアスタイル選びに迷っていませんか？校則や周囲の目を気にしながらも、毎朝のヘアセットに時間がかかってしまう…そんな悩みを持つ学生は決して少なくありません。実際、全国の高校・中学校のうち約【76%】が髪型に制限を設けており、校則を守り...

「毎朝ワックスで時間を取られるのは面倒…」「校則が厳しくて、好きな髪型ができない」と悩んでいませんか？実は男子高校生の【約7割】が、校則や手入れの負担から“セットなしで整う髪型”に注目しています。2025年の最新トレンドでも、ワックスを使わ...

「結婚式に招待されたけど、自分で簡単にヘアアレンジできる自信がない…」「美容院に行くと平均5,000円以上かかるし、朝はバタバタで時間もない！」そんなお悩みを抱える方が急増しています。実際、全国ヘアサロン利用者アンケートでは、結婚式当日に自...

「姫カットは若い子だけのもの？」そんな風に思い込んでいませんか。実は、【40代以上の女性のうち16.3%】が姫カットを「一度は試してみたい」と感じているという最新調査もあり、年齢を重ねたからこそ似合う洗練された姫カットがあるんです。年齢や髪...

「有酸素運動は健康やダイエットに欠かせない」とわかってはいても、『1回の運動は何分が効果的なの？』『毎日1時間以上走れば早く痩せる？』と、時間や頻度で悩んでいませんか？実は、世界保健機関（WHO）や厚生労働省の公的ガイドラインでは、週あたり...

「ミューイングを始めてみたけれど『本当に顔は変わるの？』『SNSのビフォーアフターは信用できるの？』と疑問を持っていませんか？実は、近年の調査では【日本国内のミューイング関連検索数が前年比220%以上】に急増。「頬がすっきりした」「輪郭が変...