「足を高くして寝ると、むくみ解消や疲労回復に効果がある――そんな話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。しかし、実は足を高くして寝ることで体調悪化や予期せぬトラブルが発生するケースも見逃せません。例えば、複数の医療機関の報告では、...

「痩せているのにフェイスラインがない」と感じていませんか？実は、体重が標準または標準以下でも、約【30％】以上の人が「フェイスラインがぼやける」「二重顎が目立つ」と悩んでいます。これは一見意外ですが、骨格や筋肉の衰え、皮下脂肪、むくみ、さら...

「ベリーショートの前髪ありスタイルが気になるけれど、『本当に自分に似合うの？』『年齢や顔型によって浮いてしまわない？』『サロンでイメージ通りにオーダーできるの？』——こんな不安や疑問を持つ方は少なくありません。実際、ベリーショートを検討する...

「前髪ありのハーフアップって、やっぱり子どもっぽく見えない？」そんな不安を抱えていませんか。実は、ここ数年で花嫁の【約8割】が「前髪ありハーフアップ」を前撮りや本番ヘアに選んでいるというデータがあり、今や世代や顔型を問わず人気が急上昇してい...

「最近、年齢を重ねたと同時に“髪型が決まらない”“丸顔や頬のたるみが目立ってきた”と感じていませんか？60代女性の約【72％】が『自分に似合うヘアスタイルが分からない』と回答したという調査もあり、特にぽっちゃり体型の方から“どんな髪型がフェ...

「赤ちゃんの足の裏がしっとり湿っている…」そんな状態に、不安や戸惑いを感じていませんか？実は、乳幼児の足の裏には大人の約2倍の密度で汗腺が分布しており、一日あたりの発汗量も体重比で大人より多くなることがわかっています。特に生後6か月から1歳...

「米倉涼子さんのウルフカットがSNSやメディアで注目を集める理由、ご存じでしょうか？【2024年春～2025年】にかけてウルフカットの検索需要は前年同月比で約180%増加し、特に“40代・50代女性の指名オーダー”が都内有名美容室で急増して...

年齢を重ねても、「かっこいい」「若く見える」「素敵」なヘアスタイルで毎日を自信たっぷりに過ごしたい――そう感じていませんか？実は【60代女性の約8割】が「年齢による髪のハリやコシの低下」「白髪の増加」「似合う髪型が分からない」など、スタイル...

「ヤンキー×おしゃれ坊主ツーブロック」。この一見無骨なメンズ髪型が、都市部を中心に急激な人気拡大を見せています。実際、【2024年】の全国の理美容サロン調査では、坊主×ツーブロックのオーダー比率が前年から35%増加。30代・40代の男性を中...

「男っぽいショートカットって自分に似合うのか不安」「どんなスタイリングが今トレンドなの？」と感じたことはありませんか。実はここ数年、ショートカット全体の検索数は大手美容ポータルサイトで＊前年比約30％増加＊。中でも、「ハンサム」「ボーイッシ...

「泣いたあと、目の腫れが気になって外に出るのが憂うつ…」「できれば早く元に戻したい！」と悩んでいませんか？実は、まぶたの腫れは涙やリンパ液の滞留が原因で起こることが多く、一般的に【2～24時間】以内に軽快するケースがほとんどです。しかし、体...

「最近、ダイエットや運動を始めたのに、本当に皮下脂肪が落ち始めているのか実感できない…と感じたことはありませんか？実は皮下脂肪の減少には明確な“サイン”があり、それを見逃すと成果に気づけずモチベーションが下がる危険性もあります。厚生労働省の...